Eten op de berg
Je wordt meer dan uitstekend verzorgd tijdens de reis. Je krijgt in de berghutten goed en voedzaam eten. Het zijn koolhydraatrijke maaltijden, maar houd er rekening mee dat er weinig groente en fruit aanwezig zal zijn op de berghutten. Er zullen regelmatig lunchpakketten gemaakt worden voor tijdens de beklimmingen. Neem daarnaast ‘tochtenvoer’ mee, zoals chocolade- muesli- of fruitrepen. Altijd goed om bij je te hebben voor onderweg, maar cruciaal voor de topdag(en)! Want op de topdag eet je pas bij terugkomst in de hut. Dan is het dus belangrijk dat je eten bij je hebt waar je energie uithaalt voor de topbeklimming. Kies een snack waarvan je zeker weet dat je het wegkrijgt, ook al heb je geen trek. Het gebeurt nogal eens dat de eetlust wat vermindert op hoogte, maar het is toch heel belangrijk dat je wat eet.
Water en drinken
Er is overal water verkrijgbaar, ook in de berghutten. Je hoeft dus geen purificatie tabletten mee te nemen. In de hutten kun je je flessen tegen betaling vullen. Daarnaast is er tijdens de maaltijden in de hutten thee beschikbaar.
Wanneer welke maaltijd?
In het programma staat per dag vermeld welke maaltijden er op welke dag inbegrepen zijn. Reken erop dat in de hotels ontbijt inbegrepen is, en tijdens de verblijf in de berghutten / kampen ontbijt, lunch en diner. Op overige dagen dat je onderweg bent met een gids, is een lunchpakket voorzien.